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スギサポwalkとは
その他、ウォーキングでマイルを稼いでいるけど、あと少し稼ぎたい、といった方にお得な情報を発信していますので、ぜひ毎日チェックしてくださいね。
2023年2月5日(日)スギサポwalkの答え
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今日のミッション問題文
ストレスとは、騒音など環境的要因のみに生じる緊張状態のことで、不安や対人関係などの心理的または社会的要因は、ストレスの原因とは言わない。〇か×か。
【選択肢】
- A. 〇
- B. ✕
今日のミッションの回答
答えは...
B. ✕
【説明】
ストレスの原因は、騒音などの環境的要因、病気などの身体的要因、不安などの心理的要因、対人関係や仕事などの社会的要因があり、外部からの刺激が挙げられます。気分が不安定になるなど自身の変化に気づいたときには気分転換をして早めのケアを心がけましょう。
お得情報
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スギサポwalkでマイルを貯めている方にお勧めなのが、楽天スーパーポイントスクリーンのアプリです。
このアプリからも毎日コツコツ楽天のポイントを無料で貯めることが出来ます。
アプリの詳細はコチラの公式アプリストアから確認できます。
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※似ているアプリが多いので間違いに気をつけてください。
スギサポwalkの歩数えマイルを稼ぐ裏技
スマホ振り子で歩数を稼ぐ
歩いて健康的にマイルを貯めたい方にはオススメできない裏技ですが、もう少し歩数を稼ぎたいけどもう歩けない...などに使える裏技で、スマホ振り子というものがあります。
この振り子にスマホを装着して動かすと歩数がカウントされるというものです。
例えば、寝る前に振り子にスマホを装着して動かしたまま寝ると朝になると歩数がカウントされています。
一番売れている振り子はコチラになります。
チェックインはスギ薬局に入らなくてもOK
チェックインできる範囲は広めに設定されているのか、スギ薬局の店内に入らなくてもスギサポのアプリを開いてチェックインすればマイルを獲得できいます。
私の場合、スギ薬局が徒歩１分くらいのところにあるため、自宅からでもチェックインすることができるので、毎日アプリを開いて、チェックインしてマイルを貯めています。
私の場合は特殊ですが、ウォーキングコースや通勤途中にスギ薬局の近くを通るときはチェックインできるか確認してみるとよいと思います。
スギサポwaikの歩数がカウントされない
スマホの揺れ方が不自然
スギサポwalkは人が歩く揺れを感知して歩数を計測しています、ですのでバックや上着のポケットにスマホをいれた状態で歩くと揺れを感知されなかったあり、「ハンドシェイキングエラー」という手で揺らした振動と検知され歩数がカウントされないことがあります。
できるだけ身体に密着したところに入れることをお勧めします。
例えば、ウォーキングやランニング時に使うポシェットや通勤時でしたらズボンのポケットの方がカウントされやすいです。
省電力モードになっている
スマホが省電力モードになっている場合、歩数が少なくカウントされたりするため、できるだけスマホを充電した状態で省電力モードはオフにすることをお勧めします。
スマホの歩数計測機能がオフになっている
スマホの歩数計測機能というものがり、これがオフになっていると歩数がカウントされないです。
全く歩数がカウントされない場合は歩数計測機能がオンになっているか確認しましょう。